縄跳びを始めました。
朝と昼の散歩で20分ずつ歩いているので十分だと思っていましたが、15年ぶりに受けた健康診断でコレステロール値が高いことが判明。散歩距離を増やしつつ間食もなくし、さらに縄跳びを始めることに。ネットで購入しようとして気づいたのですが、縄跳びは行為の名称で、それに使う道具はトビナワというのが本当らしい。考えて見れば全くそのとおりですが、小さな頃からずっと間違っていました。さて、何十年ぶりかに飛んで見たけれど、こんなに飛べないとは思わなかった。すぐに引っかかるし、50回も飛ぶとふくらはぎが痛む。私のイメージとは全く異なる現実に少し驚きつつ、いい機会なので何十年ぶりかに体づくりに取り組もうと思っています。